Un'ora parliamo di ... Emozioni in Equilibrio: Le Emozioni: cosa sono e a cosa servono

Un'ora parliamo di... è un ciclo di incontri gratuiti organizzati con il sostegno del Dipartimento della Sanità e della Socialità del Cantone Ticino che nasce dall'idea di affrontare i temi forti legati alla famiglia e all'educazione dei figli in modo puntuale e concreto. Il progetto ha registrato nel tempo un forte aumento degli interessati e da quest'anno si amplia introducendo sei nuovi incontri dedicati al tema delle emozioni.

Un percorso online che esplora il mondo delle emozioni e l'intelligenza emotiva nel rapporto genitori-figli.

Date

15.01.2024

Orario

20.00 - 21.00

Durata

1 ora

Tassa di iscrizione

Gratuito

Contenuti

Attraverso sei serate coinvolgenti, esploreremo il riconoscimento delle espressioni emotive, la comunicazione empatica, la gestione dei conflitti familiari, la regolazione delle emozioni, la gestione dei conflitti.

Questo percorso offre strumenti pratici per costruire un ambiente familiare maggiormente armonioso e promuovere il benessere emotivo di tutta la famiglia. Un'opportunità per sviluppare consapevolezza emotiva e relazioni più forti con i tuoi figli. 

Durante ogni serata, lo psicologo fornirà spiegazioni teoriche, suggerimenti pratici e risponderà alle domande dei partecipanti

Durante quest' incontro parleremo di

  • Il ruolo e le potenzialità delle emozioni
  • Perché proviamo le emozioni negative?