Approccio Formativo
Il corso adotta un approccio esperienziale e riflessivo, in cui teoria e pratica si intrecciano per favorire consapevolezza e cambiamento.
Attraverso attività guidate, momenti di confronto, attività di consapevolezza corporea ed emotiva, verranno esplorati strumenti di gestione dello stress, per rafforzare il senso di sé come professionisti educativi in cammino.
Il gruppo dei partecipanti diventa uno spazio sicuro e generativo, in cui condividere fatiche e risorse, ritrovare motivazione, scambiare buone pratiche, e costruire insieme i dettagli che fanno la differenza.
Contenuti
- Stanchezza e usura emotiva nella professione docente
- Benessere e cura di sé nel quotidiano scolastico
- Apertura e confini verso l’altro e verso sé stessi
- La motivazione professionale
Obiettivi
- Individuare i segnali di sovraccarico fisico ed emotivo nel lavoro scolastico quotidiano.
- Riconoscere i propri bisogni e limiti per prevenire l’esaurimento e mantenere l’efficacia educativa.
- Apprendere pratiche di cura di sé per alimentare energia, motivazione e senso del proprio ruolo.