Percorso Psico-Educativo

Allenare le emozioni

In un mondo sempre più complesso, saper riconoscere e gestire le proprie emozioni è una delle competenze più importanti per il benessere personale e relazionale.

Progetto sostenuto dall’Ufficio del sostegno a enti e attività per le famiglie e i giovani del Dipartimento della Sanità e Socialità.

Perché proporre questo percorso in classe
I bambini imparano a dare un nome alle emozioni, a comprenderne le funzioni e riconoscerne i segnali provenienti dal proprio corpo. Questo percorso li aiuta a migliorare la consapevolezza di sé, l’autoregolazione, la motivazione, l’empatia e le abilità sociali. Il risultato è una maggiore capacità di gestire momenti difficili, di costruire relazioni positive e di vivere meglio sia a scuola che nella vita quotidiana.

Metodologia didattica
Il percorso adotta un approccio esperienziale e partecipativo, alternando attività pratiche, riflessioni guidate, giochi e discussioni di gruppo. Le attività sono condotte con le sedie disposte a cerchio per favorire il dialogo e il senso di comunità.

Durata consigliata
3, 6 o 9 Unità Didattiche

Formatore
Un collaboratore della Croce Rossa Ticino, esperto di formazione e di dinamiche educative.